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学会对生活感到满足

发布者:李玲         时间:2020-10-10          阅读量:1629

在一项关于幸福感的调查问卷中,很多人感到不幸福的原因是他们对生活感到不满足,尽管客观条件上他们已经拥有了很多很多。我们对生活都是有所期望的,当期望没有达到时,往往容易产生负面情绪。反省固然重要,但一味想着那些感到后悔的事情,会让我们忽略生活中存在的“小确幸”,要知道,体验当下的快乐也是很重要的,正是这些正能量让我们充满活力面对生活。


                   攀枝花市实验学校

                    2020年10月10日


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